SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Warzywa na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem ze nie bedzie, ale jak to mowia kto pyta nie bladzi.. szczegolnie madrzejszych od siebie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7881 Data: 2004-12-13 15:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gregorr1 nie bardzo trafiles z tym stak-iem dwojka bo tej pani nie chodzi o suplement anaboliczny tylko diuretyczno termogeniczny jak juz sie uczepiles animala to cuts w tym wypadku bedzie bardziej odpowiedni, chyba ze o innego staka ci chodzi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2006-04-18 11:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konserwy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj kumpel pomagal kiedys w rozinnym interesie - rozwoza swinki do rzezni, ubojni itd. Od tamtej pory nie rusza konserw Podobno w mniejszych i mniej renomowanych firmach do konserw trafiaja wszystkie odpadki oraz padniete zwierzatka... Jak dobrze pamietam to pasztety lepsze nie sa...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2006-06-23 23:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ARG i NUTRIFARM-rozczarowany:(

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiem jak to jest bo sam 2 kartki sie napisalem przepisalem na komputer chce wyslac a tu zamkniete

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-12-13 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    . qba . - ale jak zniosły ta przrwe twoje mięśnie, cała sylwetka, napisz wiecej bo trudno bez tego cośkolwiek z sensem doradzić, pewne jest jednak że musisz zbudowac podstawy- odżywianie, odzywki, potem możemy zastanawiac się nad kreatynami i innymi bajerami- powiem ci, że ja osobiście po przerwie wysoko cenię sobie monohydrat kreatyny, potem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2008-09-27 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z dietą myśle nie będzie problemu,bo zawsze ją miałem, i raczej wiem jak mój organizm reaguje na różne zmiany itd.Tylko kwestia dobrze dobranych odzywek,barier jakiś cenowych raczej nie ma

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2008-09-27 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skakanie po drzewach nie mogło spowodować wzrostu. Czy będziesz miał upragnione 195cm to czas pokaże. Jak na swój wiek i tak jesteś już wysoki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2010-07-19 09:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem nowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chłopaku trochę ci sie działy popieprzyły jak chcesz się lepiej napier..lać to się na boks zapisz a nie na siłkę

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2004-03-23 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA+Dextrosa ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] *, Carbo jest takze antykatabolikiem, lepiej zakupic carbo/bialko i uzlupelnic nim braki w diecie o ile takie sa, ewentualnie carbo stosowac do kreatyny ( szybsze/lepsze wchlanianiae ) lub do uzlupelnienia glikogenu po treningu. Dextroza to to samo co glukoza tylko inaczej skrecona Lepszym wyjsciem jak dla mnie byloby jednak to carbo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2005-12-01 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do M.C Leucyna po treningu

    Post
    Iron Horse Series

    a tak jak ktoś wyżęj chciałem się zapytać jakie studia panie Marku i ty Raven skończyliście? Sam chce kształcić się pod takim kontem (daleka przyszłość). Czy te estry to kolejna brednia? A jeżeli nie to ile tak napewno zwykłe np. BCAA się przyjmuje gorzej od estru? Bo jeżeli z 15 g zwyjłego BCAA przyswaja się jedynie 3,5 g to --->

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2007-12-02 00:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety,Pierogi,Ziemniaki,Zupy,Kopytka! Masa!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak już chcecie smazyc to na smalcu najlepiej, poniewasz oliwa pod wpływem temperwturu sie utlenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2008-04-01 10:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na 60m

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak na 12 lat to słabo co innego jakbyś miała 11

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2010-06-15 16:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ- Lublin Mam 18 latek i pytania :]

    Post
    Informator LUBELSKI

    Na boks najlepiej jak najwczesniej... jesli chcesz na powaznie trenowac pod katem zawodow. W przeciwnym przypadku nie ma znaczenia. O zle nawyki tez nie musisz sie martwic, bo bjj i boks to dwa tak odlegle swiaty, ze jedno w niczym nie przeszkadza drugiemu. Slowem - smialo atakuj to na co masz ochote "...a brazylijska to jest Capoeira a nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2004-01-22 00:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w niktórych ćwiczeniach no ale za pierwszyp treningiem nie dopasuje odpowiednio obciążeń do moich możliwości fizycznych. Ale co ja mam zrobić jeżeli nawet na atlasie jak wyciskam zza karku 15kg (mniejszego nie ma) nie potrafie zrobić 15 powtorzeń ?? MOgę zamienić to na wyciskanie z "przed głowy" w tym wariancie jestm dużo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2005-02-28 21:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help Meee

    Post
    Doping

    powiem Wam tak pare lat temu jak wyciskalem sobie duzego syfa na czole na pamietam to podczas wyciskania stracilem przytomnosc :D To jest Moj 3Zastrzyk 2 poprzednie zrobil mi koleszka w barki i wszystko bylo wporzadku ale tym razem nie moglem sie do niego dodzwonic i musialem na siebie liczyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2008-01-17 00:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie po cyklu propem dobre wejście z clomem jest od następnego dnia przetrenowałem już kilka opcji i na tej było najlepiej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2008-05-19 20:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODA DLA KAMIRU!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Gratulacje i sogacz na dokladke ode mnie. Moze i mnie zmobilizuje to jak 'kopta' i napisze cos madrego i z mojej strony pierwszego arta (daje sobie na to wakacje...zobaczymy)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2008-06-05 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po PCT

    Post
    Doping

    [...] całą oś, jesli okazałoby sie ze juz wszystko z nia okey. choc na marginesie mówiąc na bank jest zablokowana nadal spowodować by to mogło skutek odwrotny do zamierzonego i dodatkowo nasilić powody braku erekcji. a praktycznie uważam po części jak jeden i drugi zielony user powyżej mnie Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-10-27 17:40:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2008-10-27 17:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po PCT

    Post
    Doping

    Oj Grzes Novedex XT z Gaspariego dziubie juz przeszlo 2a tygodnie po 3capsy dziennie. Wiem wlasnie ze ten clomid w trakcie cyklu bylby spoko, ale do konca niewiedzialem jak to rozkminic. Hormony zrobie, ale pewnie dopiero w srode - mam nadzieje... Tylko pytanie : czy tylko testa ? Czy estrogeny tez ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2008-10-27 18:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiona dysciplina :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak na ten dział to i tak dużo

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2005-07-22 15:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)